Schlagwort: Ernährung
Glücklicher Mampf – Gesunde Pause im Schichtdienst leicht gemacht
/Arbeiten im Schichtdienst kann eine Herausforderung für die Gesundheit sein. Oft bleibt keine Zeit für eine ausgewogene Ernährung, und es ist schwer, gesunde Mahlzeiten zu finden. Aber eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für unsere Gesundheit und für unser Wohlbefinden. In unserem neuen Kursus „Glücklicher Mampf“ mit Sandra zeigen wir dir, wie du mit wenig Aufwand […]
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