Wissen

Ich geb’s zu: Als ich damals im Schichtdienst angefangen habe, war gesunde Ernährung für mich eher eine Wunschvorstellung. Zwischen Früh-, Spät- und Nachtdiensten war die Zeit einfach knapp – und seien wir ehrlich, ein schnelles Brötchen vom Bäcker oder die Schokolade aus dem Stationszimmer waren einfach die bequemere Wahl. Aber mit der Zeit hab ich […]

Wann hast du dir das letzte Mal die Frage gestellt: Was ist mir eigentlich wirklich wichtig? Wenn wir ehrlich sind, passiert das im Alltag viel zu selten. Zwischen Früh- und Spätdienst, Einsatzplanung und dem spontanen Einspringen für Kolleg*innen bleibt oft kaum Zeit, um kurz durchzuatmen und zu reflektieren. Dabei lohnt es sich, genau das mal […]

Weihnachten – für viele Menschen ist es eine Zeit voller Lichter, Tannenduft und geborgener Momente. Doch nicht alle feiern dieses Fest. Manche haben andere Religionen, andere Kulturen, andere Rituale. Vielleicht ist der Dezember für sie einfach ein Monat wie jeder andere. So bunt wie die Teams und die Menschen, die Unterstützung benötigen, so vielfältig sind […]

Mal ehrlich, digitale Kompetenz in der Pflege klingt auf den ersten Blick nicht besonders spannend, oder? Dabei hat das Thema längst unsere tägliche Arbeit erreicht – egal ob du nun mit Babyboomern, Generation X, Y oder Z zusammenarbeitest. Was bedeutet das konkret? Für jede Generation etwas anderes! Generationen im Pflegealltag: Wer steht wo? Die Babyboomer […]

Wenn du als Pflegekraft arbeitest, weißt du, wie fordernd dein Job sein kann – körperlich, emotional und mental. Oft ist es schwer, nach einem langen Arbeitstag den Kopf frei zu bekommen und wirklich abzuschalten. Du kommst nach Hause, aber irgendwie bist du immer noch gedanklich bei den Aufgaben, den Patienten oder den Kollegen. Wie schaffst […]

Sommer ist einfach die beste Zeit des Jahres, oder? Die Tage sind lang, die Sonne scheint, und die Welt wirkt gleich viel freundlicher. Ob du in den Urlaub fährst oder nicht, hier sind ein paar Gründe, warum der Sommer so besonders ist und wie du ihn genießen kannst, auch wenn du arbeiten musst. Sonnenschein und […]

So ein erster Tag kann eine echte Herausforderung sein. Aber keine Sorge, mit ein bisschen Vorbereitung wird der Einstieg nicht schwer. Hier sind einige Tipps, damit du erfolgreich durch deinen ersten Tag kommst. Gut vorbereiten Um Stress zu vermeiden, ist eine gute Vorbereitung das A und O. Schau dir die Webseite der neuen Einrichtung an – […]

In unserer wunderbar vielfältigen Welt treffen wir täglich auf Menschen aus unterschiedlichsten kulturellen Hintergründen. Diese Vielfalt bereichert unser Leben und unsere Arbeit in der Pflege auf so viele Arten. Doch mit dieser Vielfalt kommen auch Herausforderungen, besonders wenn es um die Pflege geht. Die kulturelle Kompetenz spielt eine nicht unwesentliche Rolle in unserem Berufsalltag. Aber […]

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der jeder Moment des Tages mit Aktivitäten, Informationen und digitalen Ablenkungen gefüllt zu sein scheint, klingt die Idee des Nichtstuns fast schön und angenehm. Aber hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass Langeweile und das bewusste Einlegen von Pausen tatsächlich gut für dein Gehirn sein […]

In einer Welt, in der unsere Smartphones praktisch zu Erweiterungen unserer selbst geworden sind, ist es leicht, den Bezug zur Realität ein bisschen zu verlieren. Kennst du das auch? Ständig scrollen, von einer App zur nächsten springen, und ehe man sich versieht, sind Stunden vergangen. Manchmal vergessen wir, das echte Leben zu genießen. Aber was […]

Kennst du das Wort Resilienz? Das hängt ziemlich eng mit der Selbstfüsorge zusammen und ist ein wichtiger Bestandteil in diesem großen und ganzen Thema mentale Gesundheit/Stressmanagement. Resilienz ist die Fähigkeit eines Menschen, in schwierigen und belastenden Situationen widerstandsfähig und flexibel zu bleiben und schnell auf Veränderungen zu reagieren. Es geht dabei um die Fähigkeit, Herausforderungen […]

In der Pflegewelt steht die Gesundheit und das Wohlbefinden der Patienten/Bewohner/Klienten (im Folgenden als Patienten beschrieben) im Mittelpunkt. Doch hinter den Kulissen sind es nicht nur die medizinische Aspekte, sondern eben auch ethische Fragen und die Wahrung der Patientenrechte. Diese Themen werden oft unterschätzt. Häufig handeln wir bereits intuitiv und automatisch in Übereinstimmung mit ethischen […]

Heute gibt es Gedanken von Metin. Wer ihn kennt weiß, dass Auszubildende sein Herzensthema sind. Danke Metin für diesen Beitrag: Umgang mit Azubis in der Pflege Erinnerst du dich noch an deinen ersten Tag in der Pflege? Warst du nervös? Was hast du dir vorher für Gedanken gemacht? Wie wurdest du aufgenommen? Wie waren die […]

In den frühen Morgenstunden des letzten Sonntags im Oktober ist es wieder soweit: Wir stellen die Uhren eine Stunde zurück und passen uns damit der Winterzeit an. Aber was genau passiert in unserem Körper während dieser Umstellung, und warum ist selbst eine Stunde so entscheidend? Unser Körper besitzt eine innere Uhr, die unseren zirkadianen Rhythmus […]

Patientenaufklärung umfasst den Vorgang, Patienten und deren Angehörigen Kenntnisse über Gesundheit, Krankheiten, medizinische Versorgung, Krankheitsprävention und -bewältigung sowie gesunde Lebensgewohnheiten zu vermitteln. Das Hauptziel dabei ist, Patienten und ihre Familien zu befähigen, fundierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen und ihre Gesundheit optimal zu steuern. Eine gut durchgeführte Patientenaufklärung kann zu einer besseren Lebensqualität beitragen, den Heilungsprozess beschleunigen […]

Wir kümmern uns oft um das Wohl anderer und vergessen dabei häufig uns selbst. Dabei ist Selbstfürsorge ist nicht egoistisch. Denn nur wenn wir gut für uns sorgen, können wir uns auch um andere kümmern. Und wenn wir wissen, wie das geht, sind wir besser in der Lage, zum Beispiel Stress zu bewältigen, einem Burnout […]

In unserem Beruf ist die Fähigkeit, sich empathisch auf Patienten und Kollegen einzulassen, unfassbar wichtig und gehört einfach dazu. Dabei spielt emotionale Intelligenz eine große Rolle, denn sie stärkt die zwischenmenschliche Beziehung und fördert ein harmonisches Miteinander. Gerade in stressigen Zeiten kann emotionale Intelligenz das Arbeitsklima verbessern. Und das ist doch genau das, was wir […]

Dies richtet sich an alle REHCURA-Mitarbeiter, die noch keinen Zugang zur Lern-App haben oder eine Auffrischung benötigen. In Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner Novaheal bieten wir kompaktes Pflegewissen für den Alltag an. Melde dich einfach für eines der Webinare an und erfahre mehr über Novaheal und hol dir gleich deinen Zugang. REHCURA übernimmt natürlich die Kosten.

Wir haben eine immense Verantwortung – nicht nur für unseren Beruf, sondern auch für unsere Patienten. Eigentlich für alle, denen wir im beruflichen Kontext begegnen. Das Social-Media inzwischen einen großen Raum eingenommen hat, wissen wir. Und genau deswegen ist es wichtig, das wir uns damit auseinandersetzten. Egal ob Du Soziale Kanäle nur zum stöbern verwendest […]

Für mich persönlich ist es wichtig, Blut und Plasma zu spenden, da ich die Möglichkeit habe, anderen Menschen zu helfen, die in Not sind. Jede Spende zählt und kann einen großen Unterschied machen. Ich denke oft darüber nach, wie ich selbst oder meine Angehörigen oder Freunde in einer solch schwierigen Situation sein könnten und wie […]

Organspende ist ein Thema, das viele Menschen meiden, weil es uns mit der eigenen Sterblichkeit konfrontiert. Dabei sollte es viel mehr als eine Selbstverständlichkeit betrachtet werden, denn es hat das Potenzial, Leben zu retten und zu verändern. Heute lade ich Dich ein, mehr über dieses Thema zu erfahren und zu erkunden, warum Du über die […]

Traumatische Erlebnisse sind tiefgreifende Erfahrungen, die das Leben von Personen beeinflussen können. In deiner Pflegepraxis wirst Du wahrscheinlich auf Patienten treffen, die solche Ereignisse durchlebt haben, unabhängig davon, ob sie wegen des Traumas oder aus anderen Gründen in Behandlung sind. In der Pflege kannst Du verschiedenen Arten von Traumata begegnen. Häufige Traumaarten sind: Körperliche Traumata: […]

Unser Quiz der Woche auf Instagram? Jede Woche gibt es interessante Themen zum dazulernen und mitmachen. Bunt gemischt: Du findest es auf unserem Instagram Kanal –klick hier– im Highlight „ABC“ Schau doch mal vorbei und mache mit. Wie heißt es so schön? Man lernt nie aus. (Auch für mich ist immer wieder was neues dabei.)

Du wunderst dich jetzt bestimmt. Ein Beitrag über Kaffee? Aber mal ehrlich: Kaffee ist für viele Pflegekräfte ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Tages. Ob bei der Übergabe, Teamsitzung, in der Pause oder nach einem anstrengenden Arbeitstag, Kaffeetrinken gehört für viele einfach zum Alltag.  Aber warum ist Kaffee bei Pflegekräften so beliebt und was macht ihn für […]